Véritable art de vivre, la Zen attitude représente pour moi la recherche de la sérénité et de l'harmonie, tant pour soi-même qu'en communion avec l'ensemble des êtres et des éléments qui nous entourent, fussent-ils microscopiques, macroscopiques ou cosmiques. Bien-être et accomplissement physiques, émotionnels et spirituels, que souhaiter de plus ?